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拳击手套选择的小技巧

拳击手套是根据业余拳联的规定,拳击运动员在参加拳击比赛时要戴的一种经过填充的手套。拳击运动员出拳力量大,若不保护,容易造成自己手指脱臼。戴上拳套后,可增加缓冲,使出拳的威力下降,在保护拳手本人的同时也保护对手。拳击运动中使用的手套主要分薄手套和厚手套两种,职业拳击没有护具,手套薄,业余拳击有护具,手套稍厚。

手套的选择要根据自己的体重,拳击出拳不只是一个胳膊的力量,而是脚下蹬的腰部旋转力,拳套磅数过大导致出拳不顺,贻误战机,所以根据自己的体重来选择,戴上手套的时候双手向下无规则摇摆,看看会不会松动,然后向空处打次拳,两个次拳接一个后手拳,打两组,如果发现没有由于拳套的自身重量来拉扯自己的拳头就可以了,这样说明拳套适合你。

手套的保养也很讲究,用软布粘一点清水,擦掉手套上的汗,不要直接擦,那样会把汗水直接涂抹在手套上,时间长了会腐蚀,导致手套上面全是沙眼。切记不可用水漂洗,只可用软布蘸一点清水擦拭之后晾晒。一副好的手套变形时间很慢,所以不用急于换,一个好的手套会让人感觉很舒服。

拳击护具.jpg


拳击手套选择的小技巧 2021-3-19 本文被阅读 46 次
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